logo
Zoë Hoogland, nierpatiënt

Je nieren van levensbelang

Ligging nieren

Waar zitten onze nieren?

Ieder mens heeft een hart, twee longen en ook twee nieren. Een linker en een rechter. Ze liggen aan de rugzijde van ons lichaam tussen de bovenrand van het bekken en de ribben. Een gezonde nier heeft de vorm van een boon die ongeveer 12 cm lang is en 160 gram weegt. De nieren zijn opgebouwd uit ongeveer 1 miljoen uiterst kleine filtertjes, de zogenaamde nefronen, waarin de urine wordt geproduceerd. De urine wordt afgevoerd naar de blaas via de urineleiders.

Wat doen onze nieren?

De nier is een uiterst slim en complex orgaan met veel verschillende functies. Goed werkende nieren zijn voor de mens dan ook van levensbelang. Maar ook met één nier is een normaal leven mogelijk, want de bloedzuiverende capaciteit van gezonde nieren is heel groot.

Onze nieren hebben drie belangrijke functies:
  1. Ze filteren de afvalstoffen van de vele stofwisselingsprocessen in ons lichaam uit het bloed. Wanneer dat niet gebeurt, zouden we binnen enkele weken door ons eigen lichaam worden vergiftigd.
  2. Ook berekenen de nieren voortdurend hoeveel vocht ons lichaam nodig heeft. Aan de hand daarvan produceren ze veel of weinig urine.
  3. Bovendien maken onze nieren een aantal hormonen die noodzakelijk zijn voor onze gezondheid en voor een goed functionerend lichaam. Zo zijn de nieren verantwoordelijk voor het reguleren van de bloeddruk en voor de aanmaak van rode bloedcellen in het beenmerg. En ook maken ze een hormoon dat bijdraagt aan de vorming van stevige botten.

Hoe herken je een nierziekte?

Een acute ziekte van de nier, bijvoorbeeld een ontsteking of niersteen geeft meestal direct klachten. Iemand heeft dan pijn, koorts of voelt zich ziek. Als de nieren steeds onvoldoende werken en er geen reden is om te verwachten dat de nierfunctie zal gaan verbeteren, spreekt men van chronische nierinsufficiëntie.

Chronische nierinsufficiëntie merk je pas als de nieren nog maar voor 20 of 30 procent werken. Dit is een ernstige situatie. Degene die dit overkomt, is meestal binnen enkele jaren afhankelijk van dialyse. Iemand met chronische nierinsufficiëntie kan last hebben van moeheid (o.a. door bloedarmoede), jeuk, misselijkheid en gebrek aan eetlust. Bij sommige mensen houdt het lichaam vocht vast, wat kan leiden tot een hoge bloeddruk. Ook kan hoge bloeddruk een aanwijzing zijn dat er iets ernstigs aan de hand is met de nieren. Hoge bloeddruk kan zelfs de oorzaak zijn van ernstige nierschade en verminderde nierfunctie. Daarom is behandeling van hoge bloeddruk (hypertensie) heel belangrijk om de nieren gezond te houden.  

De hier genoemde klachten komen voor bij verschillende ziektes. Ze kúnnen wijzen op een nierziekte, maar ook op iets anders. Laat het stellen van een diagnose daarom altijd aan de arts over.

Waarom nierschade voorkomen?

Nierschade kan leiden tot nierfunctieverlies. In Nederland heeft ongeveer 1 op de 20 Nederlanders nierschade met verlies van nierfunctie. Bij 1 op de 200 Nederlanders kun je zelfs spreken van een ernstig gestoorde nierfunctie. Dit blijkt uit onderzoek dat mede mogelijk werd gemaakt door de Nierstichting.
Wanneer uw nieren minder goed werken wordt uw bloed ‘vergiftigd’. Dat is slecht voor uw hart en bloedvaten. We merken pas dat onze nieren hun zuiverende functie niet goed meer vervullen als er nog maar 30 procent (of minder) van de nierfunctie over is. Dan pas komen er klachten. Bij verdere achteruitgang van de nierfunctie dreigt een nierfunctievervangende behandeling, zoals dialyse of transplantatie.
De Nierstichting wil er alles aan doen om het aantal mensen dat afhankelijk is van een nierfunctievervangende behandeling zo laag mogelijk te houden. Vandaar dat de Nierstichting veel investeert in de preventie en vroege opsporing van nierschade. Bijvoorbeeld door tips te geven om het risico op nierschade te verlagen. Nier in logovorm